Doktora giderken nasıl hazırlanılır?

Randevudan önce birkaç döngü boyunca şikayetlerinizi not etmek ve görüşmeye düzenli bir özetle gitmek, hekimin sizi anlamasını kolaylaştırır. NICE kılavuzu, endometriozisten şüphelenilen kişilere şikayet ve ağrı günlüğü tutmanın yararlı olabileceğini söylemelerini önerir. ESHRE ise bu günlüğün tanıyı hızlandırdığına dair henüz kanıt bulunmadığını belirtir; yine de görüşmeyi düzenlemek için işe yarayabilir.

Günlüğünüzde neler olsun?

• Ağrının yeri, şiddeti (0 ile 10 arası), zamanı ve süresi.
• Adet tarihleri ve kanamanın bolluğu.
• Ağrı kesicileri ve ne kadar işe yaradığı.
• Bağırsak ve idrar şikayetleri, cinsel ilişkide ağrı.
• Ağrının okul, iş, uyku ve sosyal hayata etkisi.

Belirti kontrol listesi bu bilgilerin bir kısmını sizin için özetler.

Hekime ne sorabilirsiniz?

• Şikayetlerim için olası nedenler nelerdir?
• Hangi muayene ve görüntüleme yöntemleri gerekli?
• Görüntüleme normal çıkarsa sonraki adım ne olur?
• Tedavi seçenekleri nelerdir ve her birinin avantaj ve yan etkileri nedir?
• Hamile kalmak istiyorsam planım nasıl değişir?
• Şikayetlerim sürerse ne zaman tekrar gelmeliyim?

ESHRE kılavuzu hekimlerin bireysel tercihleri, yan etkileri, maliyeti ve erişilebilirliği dikkate alan ortak karar yaklaşımını benimsemesini önerir. Yani sorularınızı sormak beklenen bir şeydir.

Dinlenmediğinizi hissederseniz

Şikayetiniz “normal” diye geçiştirilmişse ve ağrınız sürüyorsa ikinci bir görüş istemek meşru bir haktır. Ağrınızın günlük hayatınıza etkisini somut örneklerle anlatmak yardımcı olur. NICE, şiddetli, inatçı veya tekrarlayan belirtilerde ya da ilk tedavi yetersizse jinekoloji hizmetine yönlendirmeyi önerir.

Tanı yolunun adımları için tanı sayfasına bakın.